TIPPS UND PFLEGE

Prophylaxe

Ziel der Mundpflege ist die tägliche Entfernung von bakteriellen Zahnbelägen (Plaque), die sich auf den Zähnen, in den Zahnzwischenräumen und am Zahnfleischrand festsetzen.
Je schneller diese Zahnbeläge entfernt werden, desto weniger rufen sie die Munderkrankungen Parodontitis und Karies hervor.

Die individuelle Prophylaxe in der Zahnarztpraxis ist die ideale Unterstützung und Ergänzung zur häuslichen Mundpflege.

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Halbjährliche Kontrolluntersuchungen und die professionelle Zahnreinigung sind dabei die wichtigsten Präventionsmaßnahmen. Im Rahmen der Kontrolluntersuchungen erkennt der Zahnarzt eventuelle Erkrankungen in der Mundhöhle. Die professionelle Zahnreinigung ist eine besonders effektive Vorbeugemaßnahme.

Sie ist äußerst wirksam gegen Karies und Parodontitis und kann, wenn sie regelmäßig durchgeführt wird, diese Erkrankungen nahezu vermeiden. Die professionelle Zahnreinigung wird zwar nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, setzt aber genau dort an, wo die Zahnbürste nicht mehr wirkt. Der Grund: Die Zahnbürste erreicht nur maximal 70 Prozent der Zahnoberfläche.

Die Ernährung hat unmittelbaren Einfluss auf die Zahngesundheit.

Besonders Süßigkeiten und Schokolade oder Herzhaftes wie Chips schmecken zwar lecker, sind aber nicht ohne Risiko. Sie verursachen Karies. Hier gilt es in Maßen zu essen und möglichst nicht über den ganzen Tag verteilt.

Auch Nikotin schadet sowohl Körper als auch Zähnen erheblich. Zigaretten begünstigen vor allem die Entstehung einer Zahnbettentzündung (Parodontitis). Im schlimmsten Fall kann diese Munderkrankung zu Zahnausfall führen.

Zahnpasten im Vergleich

Zahnpflege nimmt heutzutage bei den meisten Menschen einen festen Platz im Tagesablauf ein. Zweimaliges Zähneputzen gehört zur gewohnten Tagesordnung. Dabei wird von manchen Patienten mehr oder weniger „geschrubbt“. Der vorliegende Artikel zeigt auf, welchem abrasiven Einfluss der Zahnschmelz dabei unterliegt. Die gängigsten Zahnpasten wurden getestet.

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Zusatzinformationen

Sie sollen sich in unserer Zahnarztpraxis wohlfühlen können.
Um dies zu erreichen legen wir in der Praxis Dr. Schmiedeknecht während des gesamten Behandlungsverlaufes ein besonderes Augenmerk auf die persönliche Betreuung und umfassende Aufklärung unserer Patienten.

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Nachrichtenübersicht

2019-03-24 22:20

Sichwort Fastenzeit

Wir befinden uns noch in der Fastenzeit, die in diesem Jahr vom 6. März bis zum 18. April geht.

In dieser Zeit wird traditionell auf bestimmte Nahrungsmittel verzichtet. Heutzutage wird aber auch der Verzicht auf Konsumgüter und lieb gewonnene Gewohnheiten propagiert.

Wie wäre es, in dieser Zeit generell einmal über seine Ernährung nachzudenken und nicht nur das, sondern auch über die eigene Fitness. Wie oft ist uns die eigene Bequemlichkeit oder der "innere Schweinehund" im Weg. Dabei wissen wir, dass es gesünder ist die Treppe zu nehmen und nicht den Fahrstuhl oder bestimmte Wege zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu bewältigen. Genauso wissen wir genügend über Ernährung - Stichwort Zucker, Fette, geringwertige Kohlenhydrate (z.B. Weizenmehl, Weißbrot, Süßes) - aber es macht eben Mühe, sich einen entsprechenden Ernährungsplan zusammen zu stellen, einkaufen zu gehen, Gemüse schnippeln etc.

Vor allem geht es um das Durchhalten.

Wir sehen die Mühen in der Gegenwart, können uns aber nur schwer den Vorteil für die Gesundheit in der Zukunft vorstellen. Aus eigener Erfahrung kennen wir nicht die Bewegungseinschränkung mit arthritischen Gelenken, den strengen Ernährungsplan bei Diabetes, Tabletten schlucken bei Bluthochdruck. Wir können uns nicht vorstellen, dass es uns einmal trifft.

Aber Bewegungsmangel und Fastfood, zu viel Fleisch und Wurst, zu viel Fett, zu viel Zucker und minderwertige Kohlenhydate werden dazu führen, dass die Krankheiten in der einen oder anderen Form kommen werden. Unsere Ernährung hat nicht unerheblichen Einfluß auf Entzündungen in unserem Körper. Bestimmte Nahrungsstoffe können Entzündungen hervorrufen und fördern, aber auch hemmen bzw. gar nicht erst entstehen lassen.

Wir selber haben es in der Hand.

 

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2019-01-01 19:18

Neues Jahr

Liebe Patientinnen und Patienten,

wir wünschen Ihnen für das neue Jahr alles Gute, vorallem Gesundheit und Erfolg.

Wie wäre es, 2019 nicht mit der "obligatorischen" Diät zu beginnen, sondern mit einem Plan für sportliche Aktivitäten und einer Überprüfung der eigenen Ernährung (vielleicht kann da etwas geändert werden). Bewegung und gesunde Ernährung stärken auch das Immunsystem, was wiederum Ihrer Zahgesundheit zugutekommt.

Haben Sie dazu Fragen? Sprechen Sie uns gern an.

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2015-09-16 12:07

Bonusheft

Liebe Patienten,

es ist schon September und eh man sich versieht ist das Jahr schon wieder vorbei und im Bonusheft sollte der Vorsorgestempel für das aktuelle Jahr enthalten sein. Warum: damit der Bonus bei Zuzahlungen durch Ihre Krankenkasse nicht verloren geht. Falls der Stempel bei Ihnen noch fehlt, vereinbaren Sie bitte rechtzeitig einen Termin mit uns.

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Mo 08:00 - 12:00 Uhr
15:00 - 18:00 Uhr
Di 14:00 - 18:00 Uhr
Mi 07:00 - 11:00 Uhr
Do 14:00 - 18:00 Uhr
Fr 07:00 - 11:00 Uhr
und nach Vereinbarung
Zahnarztpraxis
Dr. Ulrich Schmiedeknecht
(1.OBERGESCHOSS)

Potsdamer Str. 48
14513 Teltow

Telefon 03328 - 41 252
Fax 03328 - 47 27 38
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